Wat leer je in de Allfit opleidingen?
Veel mensen zijn moe, kunnen niet afvallen, hebben terugkerende huid- of darmklachten. Dat onze moderne manier van voeding en leefstijl daarmee te maken heeft weten we wel. Maar hoe het precies werkt? Dat gaan we je vertellen. In twee dagen kun jij begrijpen hoe tekorten kunnen ontstaan, waardoor belangrijke processen in je lichaam niet meer gezond verlopen. En het goede nieuws is dat we heel veel invloed hebben op onze energie en vitaliteit; namelijk door weer verstandig te gaan eten, leven, bewegen en ontspannen.
Dit is een opleiding die voor iedereen goed te begrijpen is. Wil jij voor jezelf en je familie kennis opdoen om gezond oud te worden? Welkom! Ben jij diëtist, fysiotherapeut, personal trainer of beauty adviseur en wil je leren hoe je jouw klanten veel meer resultaat kunt helpen behalen door ook hun leefstijl aan te helpen passen? Kom vooral meedoen!
De twee dagen Leefstijl Basis geven je de basis van alles! Je leert kijken naar verstoringen of tekorten in het lichaam, o.a. op het gebied van vitamines en mineralen en maakt een behandelplan met behulp van voeding, leefstijl en supplement adviezen.
OPLEIDINGEN 2026
IN 2 DAGEN EEN NIEUWE KIJK OP VITALITEIT & GEZOND OUD WORDEN
2-daagse basisopleiding leefstijl
up-to-date kennis om jezelf en je relaties gezond te houden
ook voor personal trainers, fysiotherapeuten, diëtisten en beauty specialisten; we richten ons op gezondheid van binnen uit vanuit de orthomoleculaire en psycho-neurologische invalshoek
– 16+17 april
– 30 april + 1 mei
– 21+22 mei
-11+12 juni
– 17+18 sep
VERVOLG MODULES
1- en 2-daagse specialisatie dagen. Houd de website en socials in de gaten voor het actuele aanbod.
Voor wie is de opleiding bedoeld?
Onder onze studenten hebben we voedingscoaches, diëtisten, fysiotherapeuten, leefstijlcoaches, PNI therapeuten, orthomoleculair therapeuten, personal trainers, schoonheidsspecialisten en andere professionals, maar ook particulieren die geïnteresseerd zijn in leefstijl en gezondheid.
Wat leer je?
Je leert kijken naar verstoringen of tekorten in het lichaam, o.a. op het gebied van vitamines en mineralen en maakt een behandelplan met behulp van voeding, leefstijl en supplement adviezen.
Daarvoor is het eerst van belang dat je weet welke processen invloed hebben op energie, gezondheid en vitaliteit. Hoe werkt dat in je lijf; welke stoffen zijn betrokken, wat kan een oorzaak zijn dat iemand niet afvalt, altijd moe is, terugkerende huid- of darmklachten heeft.
Dit vertaal je in een behandelplan op maat voor jouw cliënt.
Leefstijl Basis: jij wil mensen helpen op weg naar een gezonde leefstijl of zoekt de juiste kennis voor jezelf
We leggen uit hoe onze leefstijl de oorzaak is van veel klachten en hoe je dat kunt omkeren.
Hoe leeft iemand, ontspant en slaapt men goed, hoe zijn de sociale interacties, welke voeding en voedingswaarde kiest iemand. We bespreken energie, veroudering, chronische stress, bewegingsarmoede, ontstekingsreacties en hoe je dit verbetert.
Leefstijl Coaches zijn o.a. werkzaam als:
-
- Personal trainer/ Leefstijlcoach
- Diëtist/ voedingsdeskundige
- Fysiotherapeut
- Schoonheidsspecialist
De problemen die mensen ervaren zijn universeel en zo gaan we ze ook behandelen in onze opleiding. Met jouw vakmanschap ga jij je daarna richten op die gebieden waarvoor de cliënt bij jou komt. Dat je daarin automatisch ook andere onderdelen gaat verwerken is logisch; want alleen als je voeding, leefstijl en supplementen samen gaat inzetten werk je naar een totale gezondheid. Voor een blijvende verbetering van vitaliteit en gezondheid.
Jouw aandachtsgebieden:
– Leefstijl interventies: warmte, koude, ademhaling, voeding, ontspanning, beweging
– Vitamines, mineralen, vetzuren balans
– Inzetten van supplementen (kortingmodel voor Allfit Coaches)
– Inzicht in basis werkingsmechanismen bij veel voorkomende problematiek
Na de Leefstijl Basis kun je allerlei losse onderwerpen bestuderen in onze 1- of 2-daagse opleidingen. Zo blijf je leren!